Come installare la stampante Canon

Canon produce una vasta gamma di stampanti, ognuna con le proprie caratteristiche e vantaggi particolari, come la possibilità di acquisire documenti o inviare fax. Nonostante le differenze tra i vari modelli di stampante, ogni stampante Canon utilizza lo stesso metodo di installazione, che è necessario eseguire prima di poter utilizzare la stampante.

Come installare la stampante Canon

1. Inserire un'estremità del cavo USB nella porta USB della stampante Canon e l'altra estremità in una porta USB del computer. Collegare il cavo di alimentazione alla stampante e alla presa, ma tenere la stampante spenta.
2. Inserire il CD di installazione incluso con la stampante nell'unità ottica del computer.
3. Fare clic su "Annulla" quando viene visualizzato il prompt Installazione guidata nuovo hardware.
4. Seguire le istruzioni di installazione visualizzate al termine del caricamento del CD di installazione. Se il CD di installazione non si avvia automaticamente, fai clic su "Start", quindi su "Computer". Fare doppio clic sull'icona del CD / DVD per visualizzare il contenuto del CD. Fare doppio clic su "Setup.exe" per eseguire il programma. Attendere l'installazione dei driver.
5. Accendere la stampante quando viene visualizzata la schermata Connessione stampante. Seguire le restanti istruzioni sullo schermo.
6. Fai clic su "Esci" al termine della procedura guidata di installazione.

Importante

Se la stampante è stata acquistata nello stato usato e non è stata fornita con il suo CD o se si è perso il CD di installazione, è possibile scaricare i driver per la stampante dal sito Web Canon (canonusa.com).

5 alimenti ayurvedici da mangiare per una migliore immunità

Aggiungi questi alimenti alla tua dieta per una forte immunità.

Ciò che mangi fa un'enorme differenza per la tua salute. Sebbene sia importante mantenere un buon stile di vita e mangiare una varietà di cibi, mantenere una dieta sattvica può essere uno dei modi per fare la differenza per la tua salute.

Che cos'è una dieta sattvica?

Sattvic deriva dalla parola "Sattva", che significa puro, energia, pulito e forte. Considerato estremamente ricco di micronutrienti, il cibo Sattvic, derivato dalla filosofia yogica di vita, incoraggia un'alimentazione pulita, promuove la forza fisica, la buona salute e prolunga la vita. Si concentra sul mangiare cibi o praticare abitudini di vita che bilanciano le nostre emozioni e liberano le tossine, mantenendoti anche energico. Può anche essere un modo per rafforzare l'immunità del corpo.

Gli alimenti Sattvic possono migliorare la tua salute?

Oltre agli alimenti, una dieta Sattvic si concentra anche sulle abitudini alimentari e sull'arte della moderazione, che sono altrettanto utili per una dieta sana come il cibo che mangi. Carne, pollame o qualsiasi prodotto che contenga tracce di uova sono un no-no rigoroso nella dieta sattvica.
Di seguito sono riportati alcuni degli alimenti che puoi consumare per aumentare la tua immunità e rimanere al sicuro dalle malattie durante questo periodo.

Alimenti Ayurvedici da mangiare per una migliore immunità

Amla

Amla

Considerato un tradizionale nuskha, amla o uva spina indiana è qualcosa che siamo sempre stati incoraggiati a mangiare e giustamente. Amla è una delle fonti più ricche di vitamina C e antiossidanti che combattono le infezioni nel corpo e aumentano l'immunità. Prendilo come sottaceto, caramelle o semplicemente nella sua forma naturale regolarmente per vedere una differenza nella tua salute.

Cereali integrali germogliati

Cereali integrali germogliati

Lo stile di vita sattvico pone particolare enfasi sull'inclusione di cereali germogliati interi come orzo, amaranto e quinoa, ricchi di fibre e ricchi di nutrienti. Un grano intero come l'orzo, in particolare, contiene proprietà che aumentano l'immunità, in quanto fornisce nutrienti utili e purifica il corpo dalle tossine. Il consumo di acqua di orzo ha anche dimostrato di favorire il metabolismo, favorire la perdita di peso e bilanciare i livelli di zucchero nel sangue.

Miele

Miele

Secondo la dieta yogica, la composizione molecolare del miele è quasi pura come il sangue ed estremamente utile nel trattamento di problemi anemici. Ha anche proprietà anti-malattia che ti proteggono. Oltre a questo, il miele ha proprietà anti-infiammatorie che sono utili quando si ha un'infezione nel corpo. È estremamente vitale quando hai un brutto attacco di tosse o raffreddore.

Ghee

Ghee

Il burro chiarificato o il burro chiarificato fa parte di qualsiasi dieta indiana e non c'è motivo per evitarlo. In molte famiglie, è sfornato anche a casa e in effetti, uno dei grassi più sani che puoi avere. Ricco di vitamine A, B, D e K, il ghee contiene anche buone tracce di antiossidanti, agenti antinfiammatori che combattono le tossine, rinforza il metabolismo e ti mantiene in forma e bene dall'interno. Una miscela di ghi, jaggery e mishri (zucchero di roccia) è spesso usata come rimedio ayurvedico per combattere il raffreddore e la congestione.

Verdure di terra o di mare e prodotti

Verdure

Oltre a questo, un'altra semplice aggiunta che puoi apportare alla tua dieta è quella di assicurarti di aumentare l'assunzione di frutta e verdura come cavolfiore, zucca di cenere, carote, spinaci, lattuga e broccoli. Tutti questi sono caricati in fibra, che si prende cura della salute dell'intestino e ti assicura di avere antiossidanti adeguati per rafforzare il sistema immunitario.

WHO avverte "il peggio deve ancora venire"

Il capo dell'Organizzazione mondiale della sanità ha avvertito che la pandemia di coronavirus non è nemmeno vicina alla fine.

Sono passati sei mesi da quando sono stati segnalati i primi casi di una misteriosa malattia simile alla polmonite a Wuhan, in Cina.

All'epoca si temeva una ripetizione dell'epidemia di Sars del 2002-2004, che causò la morte di 774 persone.

Ora, con oltre 500.000 persone morte e oltre 10 milioni di casi confermati in tutto il mondo, il direttore generale dell'OMS Tedros Adhanom Ghebreyesus ha affermato che questo è "un momento per tutti noi di riflettere", ha riferito la BBC.

Ma, ha avvertito, "il peggio deve ancora venire" - aggiungendo che "con questo tipo di ambiente e condizioni, temiamo il peggio".

Nonostante i progressi in alcuni paesi, ha affermato che la pandemia sta accelerando e che nei prossimi mesi il mondo avrebbe bisogno di maggiori riserve di resilienza, pazienza e generosità.

"Sei mesi fa, nessuno di noi avrebbe potuto immaginare come il nostro mondo - e le nostre vite - sarebbero state gettate in subbuglio da questo nuovo virus", ha detto Tedros alla conferenza stampa dell'OMS.

Come installare AddThis Plugin su WordPress

Come installare AddThis Plugin su WordPress

Accedi al tuo account WordPress e alla dashboard di WordPress.

1. Dal menu di navigazione a sinistra, selezionare Plugin> Aggiungi nuovo
2. Esegui una query di ricerca per "AddThis". La tua ricerca restituirà alcuni risultati, scegli il tipo di strumento che desideri aggiungere al tuo sito.
3. Fai clic su "Installa ora"
4. Attendere qualche secondo e il pulsante visualizzerà quindi “Attiva”. Cliccalo!
5. Verrai reindirizzato alla tua pagina Plugin installati dove ora vedrai i pulsanti Condividi di AddQuesto elencato:
6. Ora vedrai AddThis appare anche nella barra di navigazione a sinistra. Cliccalo.
7. Verrai indirizzato a un portale di accesso per gli strumenti del sito Web da AddThis
8. Selezionare i pulsanti Condividi nella barra di navigazione a sinistra.
9. Fare clic sul pulsante Aggiungi nuovo.
10. Scegli il tipo di integrazione del pulsante Condividi che desideri avere sulle tue pagine.
11. Scegli le tue impostazioni preferite, incluso il modo in cui desideri che funzioni il contatore delle condivisioni e quali servizi desideri visualizzare.
12. Una volta che hai ottenuto le impostazioni dove le desideri, premi il pulsante Pubblica in alto a destra.

CONGRATULAZIONI! Il tuo pulsante di condivisione AddThis è ora attivo sul tuo sito WordPress! Vai a dare un'occhiata.

Google Meet avrà presto la funzione di effetto sfocatura dello sfondo per le videochiamate

Milano: Gli utenti dell'app di videoconferenza di Google Meet saranno presto in grado di aggiungere foto o un effetto sfocato agli sfondi delle loro videochiamate, secondo un rapporto di The Verge. I suoi utenti saranno in grado di scegliere la propria immagine o scegliere tra diverse opzioni predefinite.

Il colosso della tecnologia sta lavorando anche a varie altre funzionalità come sottotitoli in tempo reale, modalità in condizioni di scarsa illuminazione, alzata di mano e una visualizzazione a riquadri di un massimo di 49 partecipanti alla riunione che renderebbe la sua app di videoconferenza più competitiva rispetto a concorrenti come Zoom e Microsoft squadre.
Google ha recentemente introdotto una funzione di chiamata di gruppo su Nest Hub Max in cui gli utenti possono effettuare videochiamate di gruppo con Duo e l'app Meet. Gli utenti Nest possono fare il check-in spontaneo con la famiglia o gli amici per un massimo di 32 persone su Duo o riunioni di lavoro con un massimo di 100 persone tramite Meet, con un semplice comando vocale di Google Assistant.
Di recente, Google Meet ha ricevuto l'aggiornamento della funzione di cancellazione del rumore con intelligenza artificiale (AI) per aiutare gli utenti a ridurre il rumore di fondo. La funzione di eliminazione del rumore utilizza un modello di Machine Learning (ML) in grado di distinguere tra rumore e parlato.

Il mese scorso, il motore di ricerca ha anche integrato Meet with Gmail su Android e iOS. Dopodiché la sua funzione di videoconferenza sarà disponibile in Gmail per gli utenti di G Suite. Attraverso questo gli utenti saranno in grado di partecipare o avviare videoconferenze da Gmail e non avranno bisogno di installare Meet sui loro smartphone.

Come salvare una pagina Web in Chrome

Google Chrome ti consente di scaricare pagine Web complete per la visualizzazione offline. Puoi salvare solo l'HTML di base o risorse aggiuntive (come le immagini) per ricomporre completamente una pagina senza la necessità di una connessione Internet.

Come salvare una pagina Web

Vai avanti e avvia Chrome, quindi vai a una pagina Web che desideri salvare. Fai clic sul pulsante menu, quindi fai clic su Altri strumenti> Salva pagina con nome. In alternativa, puoi usare Ctrl + S (Comando + S in macOS) per aprire la finestra di dialogo "Salva come ...".

Scegli una cartella per salvare la pagina e quindi, dal menu a discesa, scegli "Pagina Web, solo HTML" o "Pagina Web, Completa". Il primo mantiene vitale solo il contenuto per accedervi successivamente (testo e formattazione), mentre il secondo salva tutto (testo, immagini e file di risorse aggiuntive). Se vuoi essere in grado di accedere alla pagina intera offline, scegli l'opzione "completa".
La pagina web viene scaricata come qualsiasi altro file, con i suoi progressi nella parte inferiore della finestra di Chrome.
Per aprire la pagina Web, vai alla cartella e fai doppio clic sul file per aprirlo.
Dopo aver finito con la pagina Web, è possibile eliminarlo in modo sicuro dal computer.

Come apparire sempre attivo in Lync

Lync, un software di comunicazione offerto da Microsoft, imposta automaticamente lo stato di un utente su inattivo dopo 5 minuti di inattività. Questo può spesso diventare fuorviante e dare l'impressione che non si stia lavorando mentre si sta leggendo un documento cartaceo alla propria scrivania ma a causa di nessuna attività, il software mostrerà che si è inattivi e lontani. C'è un modo per assicurarti di apparire sempre attivo in Lync.

Come apparire sempre attivo in Lync

Lo stato dell'utente è controllato tramite un'impostazione di Lync. Ecco i passaggi per modificare le impostazioni dell'ora predefinite che regolano il tempo attivo e di assenza per un utente.

1. Dall'interfaccia utente principale di Lync, fare clic sull'icona a forma di ingranaggio per aprire la finestra di dialogo Opzioni - Lync.

   

   sempre-apparire-attiva-in-Lync-options

2. Una volta aperta la finestra di dialogo Opzioni, fare clic su Stato dalla barra dei menu a sinistra.

   

   skype-for-business di stato

3. Varie impostazioni relative allo stato di un utente verranno visualizzate nel riquadro destro della finestra di dialogo. Le prime due impostazioni controllano i limiti di tempo per impostare lo stato di un utente su inattivo o assente. Per visualizzare il tuo stato come attivo per un periodo di tempo prolungato, aumenta il valore di queste impostazioni a qualsiasi ora desideri. Il tempo viene calcolato in minuti e il numero massimo di minuti che è possibile impostare è 360 o 6 ore. Una volta fatto, fai clic su OK.
   

Ecco qua! Ora Lync ti mostrerà raramente come inattivo o assente.

Se si utilizza un dispositivo aziendale, i tempi di inattività e di assenza saranno controllati dall'amministratore di sistema. È possibile che le impostazioni tornino a 5 minuti ogni volta che si riavvia il dispositivo.

Come utilizzare YouTube in modalità immagine nell'immagine su iOS

L'iPad è una vera bestia multitasking in questi giorni, con una semplice funzionalità di app a schermo diviso e una modalità picture-in-picture super pratica per app come Netflix, Amazon Prime e Apple TV. Purtroppo l'app per iOS di YouTube non supporta questa funzione, ma ciò non significa che non ci sia una soluzione alternativa.

L'app YouTube per iOS è, in generale, il modo migliore per goderti YouTube su un dispositivo iOS, fatta eccezione per l'evidente omissione della funzionalità Picture-in-Picture! Personalmente, mi piace avere qualcosa di Netflix che gioca nell'angolo dello schermo mentre scrivo o navigo sul web. Gli abbonati YouTube Premium ora dispongono di una funzione che mantiene attivo l'audio di un video quando esci dall'app. Ancora nessuna immagine però.

Tuttavia, Google dà e Google toglie. Si scopre che la risposta sta nell'app Google Chrome. Ecco come far riprodurre i tuoi video di YouTube su PIP su iOS.

Come utilizzare la modalità Picture-in-Picture di YouTube su iOS

1. Apri Chrome
2. Vai su YouTube.com e accedi
3. Riproduci il video che hai scelto
4. Tocca il pulsante Picture-in-Picture

1. Apri Chrome

Se non hai già Google Chrome sul tuo dispositivo iOS, vai alla sua voce sull'App Store. Installa l'app e aprila.

2. Vai su YouTube.com e accedi

Ora vai su YouTube.com, poiché utilizzeresti qualsiasi sito Web. Se vuoi o ti viene chiesto, accedi al tuo account YouTube. Se hai installato l'app YouTube, ricorda di aprire il collegamento Web YouTube in una nuova scheda, oppure potrebbe essere aperta nell'app.

3. Riproduci il video che hai scelto

Cerca qualsiasi video che desideri guardare. Toccalo in modo che inizi a giocare nel lettore mobile.

4. Tocca il pulsante Picture-in-Picture

Noterai questa icona insieme a tutti gli altri controlli di riproduzione.
Toccalo e il video apparirà nella finestra PIP iOS nativa. Ora hai YouTube iOS PIP!

Questa intelligente funzione nascosta per iOS 14 ti semplificherà la vita

IOS 14 di Apple ti permetterà finalmente di aggiungere didascalie alle tue foto.

Mentre Apple ha debitamente messo a segno i grandi miglioramenti che arrivano agli utenti di iPhone e iPad con iOS 14 durante la presentazione ufficiale della scorsa settimana, gli utenti desiderosi hanno trovato i propri miglioramenti non segnalati durante il keynote dell'azienda. E una di queste soluzioni risolve un problema che gli utenti di iPhone hanno da tempo.

Ora gli utenti iPhone possono aggiungere didascalie alle loro foto direttamente dal telefono. In precedenza, questo era qualcosa che poteva essere fatto solo tramite l'app Foto su Mac, ma ora le persone possono scrivere immediatamente le descrizioni, senza attendere la sincronizzazione delle immagini.

• iOS 14: data di rilascio, beta, funzionalità e notizie
• I migliori telefoni in questo momento

Sebbene ciò possa sembrare un'aggiunta minore, scrivere una breve descrizione delle foto fa una grande differenza, perché i dati sono indicizzati per l'uso con l'interfaccia di ricerca di Foto. In breve, rintracciare alcuni scatti dovrebbe essere un po 'più semplice, purché tu sia stato diligente con i sottotitoli.

Come aggiungere una didascalia alle foto in iOS 14

L'aggiunta di una didascalia è abbastanza semplice, come spiega MacRumors. Basta toccare una foto per vederla a schermo intero, quindi scorrere verso l'alto per accedere al campo della didascalia. Tocca il campo, scrivi la didascalia, premi invio ed è salvato.

Sono piccoli cambiamenti di "qualità della vita" come questo che dovrebbero rendere il tuo iPhone più piacevole da usare. E possiamo vedere perché Apple non ha avuto il tempo di annunciare questa funzione. iOS 14 include moltissime altre funzionalità, dai widget per la schermata iniziale e una Siri riprogettata riprogettata alla modalità picture-in-picture e alle clip app: la risposta di Apple alle App istantanee di Google.

Tutto questo arriverà su iOS 14, uscito come beta pubblica a luglio e come versione finale questo autunno. Se davvero non puoi aspettare così tanto, ecco come scaricare iOS 14 beta per gli sviluppatori in questo momento. Ma non consigliamo di eseguire il software sul dispositivo principale.

Come rimuovere un account Google da Chrome

Se accedi al tuo account Google sul Web, accederai anche al tuo profilo utente di Google Chrome. Questo non è l'ideale, tuttavia: potresti voler passare regolarmente da un account all'altro sul Web, ma tieni separato il tuo profilo Chrome.

Per fortuna, è abbastanza facile rimuovere il tuo account dalla sincronizzazione con Chrome quando esegui l'accesso. Ecco come rimuovere un account Google da Chrome, oltre a impedire a Chrome di accedere automaticamente in primo luogo.

Perché il mio account Google accede al mio profilo Chrome?

Se hai mai usato un prodotto Apple, saprai che la maggior parte dei suoi prodotti sono collegati a un ID Apple. I prodotti Google funzionano allo stesso modo, in cui un singolo account Google viene utilizzato per i segnalibri di Chrome, la cronologia delle ricerche di Google, i consigli di YouTube e altro ancora.

Come parte di quel link, Chrome tenta automaticamente di collegare tutti i profili Chrome che non sono già connessi a un account Google quando accedi a Google sul Web. Sincronizzando il tuo profilo Chrome, Google cerca di mantenere la cronologia, i segnalibri e altri più accessibili su più dispositivi.

Non è necessario disporre di un profilo Chrome collegato a nessun account, anzi, se preferisci, puoi più profili Chrome non collegati o collegati a diversi account Google.

Se preferisci i profili Chrome non collegati, dovrai innanzitutto impedire a Chrome di sincronizzarsi con Google.

Disabilita l'accesso automatico all'account Google in Chrome

Chrome, per impostazione predefinita, sincronizzerà automaticamente un profilo Chrome non apprezzato con un account Google che ha effettuato l'accesso. Per interrompere ciò, dovrai disabilitare questo processo nelle impostazioni di Chrome.

Per iniziare, apri Chrome e premi l'icona del menu delle impostazioni in alto a destra. Da lì, fai clic sull'opzione Impostazioni.

Questo caricherà il menu Impostazioni di Chrome in una scheda separata.

Nella sezione Tu e Google, premere l'opzione Sincronizza e servizi Google.

Nella sezione Altri servizi Google, premi il dispositivo di scorrimento accanto all'impostazione Consenti accesso a Chrome.

Una volta che il cursore diventa grigio, l'impostazione sarà disabilitata.
Ciò impedirà a Chrome di accedere automaticamente a Google Chrome quando accedi a servizi Google come Gmail o YouTube online.

Come rimuovere un account Google da Chrome

Se hai già effettuato l'accesso a un account Google su un profilo Chrome o se Chrome ha collegato automaticamente il tuo account Google a un profilo Chrome, dovrai rimuoverlo.

Per fare ciò, apri Chrome e premi l'icona del profilo in alto a destra. Apparirà come un'immagine o icona, a seconda delle impostazioni del tuo profilo.

Nel menu profilo, premi il pulsante Gestisci persone.

Un elenco di profili di Google Chrome verrà visualizzato come schede. Per rimuovere un account Google da Chrome, premi l'icona del menu delle impostazioni nell'area in alto a destra della scheda del tuo profilo.

Nel menu a discesa che appare, premere l'opzione Rimuovi questa persona.

Una volta premuto, il profilo Chrome collegato al tuo account Google verrà rimosso.

Utilizzo di più profili utente in Google Chrome

Per creare un'esperienza utente senza interruzioni, Chrome sincronizza automaticamente il tuo profilo Google Chrome con il tuo account Google. Ora sai come rimuovere un account Google da Chrome, potrebbe essere opportuno mantenere scollegato il tuo profilo Chrome. Puoi anche utilizzare più profili Chrome per separare il tuo lavoro e la vita domestica.

Cioè, ovviamente, se sei ancora felice di utilizzare i prodotti Google. Se stai passando a Apple o desideri semplicemente ricominciare da capo, puoi invece eliminare definitivamente il tuo account Google.

Come creare collegamenti ipertestuali in Fogli Google (Guida dettagliata)

Un collegamento ipertestuale consente di accedere rapidamente a una pagina Web esterna o a un file / cartella nel sistema. Questi sono ampiamente utilizzati nelle pagine Web per collegarsi ad altri siti.

Puoi anche creare collegamenti ipertestuali in Fogli Google in modo che, quando fai clic su di esso, ti porterà a quella specifica pagina web.

In questo tutorial, ti mostrerò come aggiungere collegamenti ipertestuali in Fogli Google e alcune cose interessanti che puoi fare con esso.

Come aggiungere collegamenti ipertestuali in Fogli Google

Esistono due modi per aggiungere collegamenti ipertestuali in Fogli Google:

1. Utilizzando il "menu Inserisci"
2. Utilizzando la formula del collegamento ipertestuale.

Diamo un'occhiata a entrambi questi metodi.

Inserisci collegamenti ipertestuali utilizzando il "menu Inserisci"

Supponiamo di avere un set di dati come mostrato di seguito, in cui si desidera aggiungere collegamenti ipertestuali alle home page di queste società:

Ecco i passaggi per aggiungere collegamenti ipertestuali a tutti questi nomi:

• Seleziona la cella in cui desideri inserire il collegamento ipertestuale.
• Vai alla scheda "Inserisci".
• Fai clic sull'opzione "Link".
  
• Nella finestra di dialogo che si apre, inserisci l'URL del link.
  
• Fai clic su Applica.

Ciò inserirà il collegamento ipertestuale nella cella. Ora quando passi il mouse sopra la cella, ti mostrerà il link su cui puoi fare clic e visitare la pagina web (che si apre in una nuova scheda).

NOTA: puoi anche utilizzare la scorciatoia da tastiera - Control + K per inserire un collegamento ipertestuale in Fogli Google. Non appena si utilizza questo collegamento, si aprirà la finestra di dialogo "Inserisci collegamento".

Inserisci collegamenti ipertestuali utilizzando la formula HYPERLINK

Un altro modo per inserire collegamenti ipertestuali in Fogli Google è utilizzare la formula HYPERLINK.

Vorrei illustrare rapidamente la sintassi della funzione HYPERLINK:

HYPERLINK (URL, LINK_LABEL)

• URL: questo è l'URL che si desidera inserire come collegamento ipertestuale. Devi specificare l'URL completo e racchiuderlo tra virgolette doppie.
• LINK_LABEL: questo è il testo che vedresti nella cella. Devi specificare il testo tra virgolette.

Ecco la formula che inserirà il collegamento ipertestuale della home page di Google con "Google" come etichetta del collegamento.

= HYPERLINK ( "https://www.google.com", "Google")

Passando il mouse sulla cella con il collegamento ipertestuale, verrà visualizzato il collegamento su cui è possibile fare clic. Quando fai clic su di esso, ti porterà a quella pagina web.

Creazione di un collegamento ipertestuale a un foglio nello stesso documento Fogli Google

Puoi facilmente creare un collegamento ipertestuale a un altro foglio nello stesso documento di Fogli Google utilizzando il metodo Inserisci link.

• Seleziona la cella in cui desideri inserire il collegamento ipertestuale.
• Vai alla scheda Inserisci.
• Fai clic sull'opzione "Link".
• Nella finestra di dialogo, fai clic sull'opzione "Fogli in questo foglio di”
  
• Seleziona il foglio per il quale desideri creare il collegamento ipertestuale.
  
• Fai clic su Applica.

Ora, quando fai clic sul testo del collegamento ipertestuale, ti porterà automaticamente al foglio specificato.

Creazione di un collegamento ipertestuale a un intervallo di celle in Fogli Google

Puoi anche usare la stessa tecnica mostrata finora per creare un collegamento ipertestuale a un intervallo di celle nello stesso foglio o in un altro foglio.

Ecco i passaggi:

• Seleziona la cella in cui desideri inserire il collegamento ipertestuale.
• Vai alla scheda Inserisci.
• Fai clic sull'opzione "Link".
• Nella finestra di dialogo, fai clic sull'opzione "Seleziona un intervallo di celle da collegare".
• Specifica l'intervallo.
• Fai clic su Applica.

I telefoni cellulari Wiko sono molto popolari in Italia e qui sto ricevendo un breve tutorial per guidarti a connettere il tuo telefono Wiko con il tuo laptop / computer (PC). Funzionerà anche su Windows e MAC OS.

Collega il telefono wiko al PC

Trasferisci foto, video o file musicali utilizzando un PC

1. Collegare lo smartphone alla porta USB del PC:
2. Dopo l'installazione automatica del driver sul PC, scorrere verso il basso, la barra delle applicazioni dello smartphone,
3. Tocca "Scegli un tipo di connessione" o tocca "Connesso come ..." o "Ricarica USB",
4. Seleziona "Dispositivo multimediale (MTP)" o "Trasferisci file" se non è il caso,
5. Dal PC, aprire Windows Explorer lampeggiante,
6. Fare clic su "Apri dispositivo per visualizzare i file" (si apre il volume "Memoria telefono" o "Memoria condivisa interna"),
7. Fare doppio clic su questo volume per copiare / incollare i file necessari dal PC allo smartphone per tipo o viceversa:
• nel telefono, i file di foto / video vengono salvati in DCIM> cartella Fotocamera,
• i file musicali possono essere salvati ovunque nella memoria dello smartphone, ma si consiglia di raggrupparli nella cartella "Musica" per una facile gestione.

Per telefoni normali (non Android)

Per connettere il telefono Wiko che non è Android, è possibile scaricare la suite di PC gratuiti da qui e collegare il telefono al PC

Ecco come puoi bloccare un giocatore su PUBG Mobile

PUBG Mobile è uno dei migliori giochi online più conosciuti e giocati del 2018. Il gioco sul campo di battaglia ha visto un enorme successo nel 2018 con oltre 20 milioni di utenti giornalieri in soli sei mesi e 200 milioni di download fino a dicembre 2018. Ci sono numerose partite a cui giochiamo con giocatori casuali nel gioco. A volte otteniamo grandi squadre e altre volte no. Ci sono alcuni giocatori che tentano di danneggiare i propri compagni di squadra per i bottini di lancio aereo, se hai mai affrontato questo problema, allora abbiamo una risposta per questo.
In tal caso, puoi segnalare quel giocatore o bloccarlo in modo che non possa avere una corrispondenza con te su PUBG Mobile. Se lo stai segnalando, PUBG potrebbe vietare al giocatore di giocare partite di squadra.

Come bloccare in giocatore su pubg

PUBG Mobile ha un sistema di merito in atto per sanzionare questo tipo di condotta scorretta. Se un giocatore sta danneggiando i propri compagni di squadra, verrà rilevato dal sistema. Il giocatore dovrà affrontare una perdita di 10 punti al 1st attacco. Se vi sono più reati in un periodo di 7 giorni, la seconda infrazione comporterà una perdita di merito 15 e ogni successiva infrazione comporterà una perdita di merito 30.

Se stai segnalando il giocatore, dovrà affrontare una perdita di merito 20 al 1 ° attacco. Se vi sono più reati in un periodo di 7 giorni, la seconda infrazione comporterà una perdita di 30 Meriti e ogni infrazione successiva comporterà una perdita di 60 Meriti.
Nel caso in cui non lo sapessi, i punti di merito di PUBG Mobile sono molto importanti per giocare in una partita di squadra. Se il punto di merito di un giocatore è inferiore a 60, allora non sarà in grado di giocare una partita di squadra.

Come bloccare qualcuno su PUBG

Ecco come puoi bloccare un giocatore su PUBG Mobile :

1. Tocca l'icona Amici al centro a sinistra della Lobby per accedere a [Amici].
2. Tocca l'icona Messaggio accanto al nome del giocatore che desideri bloccare.
3. Tocca il pulsante Menu nella parte superiore sinistra della finestra di chat.
4. Toccare [Block Player].

Se desideri sbloccare un utente, puoi farlo con i seguenti passaggi:

1. Tocca l'icona del giocatore al centro a sinistra della Lobby per accedere a [Amici].
2. Nella pagina [Amici di gioco], tocca [Elenco blocchi] nell'angolo in basso a sinistra.
3. Toccare [Unblock] sull'utente che si desidera sbloccare.
4. Toccare [Conferma] per sbloccare l'utente.

Leggi anche: 

• Cos'è una pistola lanciarazzi PUBG, come usarla e consigli professionali
• Come utilizzare il coupon in contanti premium in PUBG
• Come giocare a PUBG mobile sul tuo PC o laptop (ufficiale)

Come creare sondaggio in Telegram

Telegram è un'app popolare che continua ad aggiornare le ultime funzionalità della sua app. Recentemente hanno incluso un modo per creare opzioni di sondaggio / voto per gli utenti. Significa che se qualcuno vuole prendere un'opinione, può ottenerla tramite l'opzione sondaggio tramite l'interfaccia dell'app. In precedenza era un processo frenetico quando venivano utilizzati chatbot o alcune app di terze parti.

Come creare sondaggio in Telegram

Passaggi per creare sondaggio su Telegram

1. Apri l'app Telegram e vai a qualsiasi gruppo / canale.
2. Seleziona l'opzione "Poll" nel menu degli allegati.
3. Ora digita la tua domanda e aggiungi le opzioni di risposta.
4. Ora scegli le impostazioni che si adattano meglio al tuo scopo.
5. Questo è tutto. Sei pronto per partire:

I sondaggi possono essere creati in gruppi o canali

È possibile selezionare una delle seguenti opzioni:

• Voti visibili.
• Opzioni multiple
• Opzioni del quiz

Rimedio casalingo per Scottature

L'estate è qui e questo significa che è tempo di uscire e prendere il sole. Ma insieme a tutte quelle ore trascorse all'aperto durante la stagione estiva, di solito arriva una cosa inevitabile: scottature solari. Fortunatamente per tutti noi, ci sono molti articoli per la casa che puoi usare per raffreddare il bruciore, il prurito e il peeling che vengono danneggiati dal sole.

Continua a leggere per conoscere i rimedi casalinghi che possono aiutare a guarire e lenire la tua pelle.

Rimedio casalingo per Scottature

8 modi per curare le scottature solari a casa

1. Acqua fresca

La solarizzazione, in sostanza, è un'infiammazione della pelle. Uno dei modi più semplici per trattare l'infiammazione è raffreddare l'area interessata. Un modo efficace per aiutare immediatamente le scottature solari, anche quando sei ancora fuori, è saltare nell'acqua, che si tratti di un oceano, di un lago o di un ruscello. Immergersi e uscire durante il giorno può aiutare a prevenire il peggioramento delle scottature. Diffidare delle piscine, poiché l'acqua clorata può irritare maggiormente la pelle. Dovresti anche evitare di applicare direttamente il ghiaccio. Anche se può sembrare attraente quando la pelle brucia, potrebbe effettivamente causare ancora più danni alla pelle scottata dal sole extra sensibile.

Puoi anche provare a saltare nella vasca per rinfrescare e lenire la pelle.

2. Bicarbonato di sodio e farina d'avena

Gettare alcuni cucchiai colmi di bicarbonato di sodio in una vasca piena di acqua fresca e immergersi per circa 15-20 minuti aiuta a ridurre al minimo i danni del sole. L'aggiunta di una tazza di avena al bagno calma anche l'irritazione e aiuta la pelle a mantenere la sua naturale umidità.

Non strofinare la pelle, né nel bagno né dopo essere uscito. Asciugati con un asciugamano, non strofinare.

3. Aloe Vera

Se non hai una pianta di aloe vera in casa, dovresti prenderne una. Il gel all'interno di questa pianta succulenta è stato usato per secoli per tutti i tipi di disturbi, dallo stomaco turbato alle infezioni renali. È anche il sollievo dalle scottature più comunemente trovato al banco.

Rompere un pezzo della pianta e applicare il gel direttamente sulla pelle fornisce un sollievo immediato e lenitivo dalla puntura di scottature solari minori. Se non riesci a mettere le mani su una pianta, prova un gel di aloe vera al 100% (non una lozione o unguento a base di aloe). Puoi trovare questi gel nella maggior parte delle farmacie.

4. Tè alla camomilla

Il tè di camomilla può essere lenitivo per il tuo spirito, ma può anche lenire la pelle bruciata dal sole. Prepara il tè come faresti normalmente e lascialo raffreddare. Quando è pronto, immergi un panno e applicalo sulla zona interessata.

Se sei allergico al polline, non dovresti usare questo trattamento. Può causare una reazione allergica nella pelle.

5. Aceto

Le opinioni sono contrastanti sull'uso dell'aceto per il sollievo delle scottature solari. Alcuni dicono che l'aggiunta di due tazze di aceto per raffreddare l'acqua del bagno può aiutare a eliminare la bruciatura, mentre altri sostengono che l'elevata acidità dell'aceto non fa che peggiorare le cose. Se non hai mai usato il trattamento prima su scottature solari più piccole e leggere, è meglio non provarlo per ustioni più grandi e gravi.

6. Indossa abiti larghi

Mentre la tua pelle si sta riparando, assicurati di indossare abiti che non si attacchino alla pelle. La tua pelle è il più grande organo del tuo corpo, quindi è meglio dargli un po 'di spazio per respirare mentre guarisce da un grande episodio traumatico come le scottature solari. Le fibre naturali, come cotone o bambù, sono le migliori coperture post scottature.

7. Bevi tanta acqua

Mentre la tua pelle sta combattendo il danno dei raggi del sole, ha bisogno di umidità che ha perso durante il tuo tempo al sole. Se non stai già bevendo i tuoi otto bicchieri di acqua al giorno, una brutta scottatura solare dovrebbe essere una ragione sufficiente per iniziare a farlo.

8. Non dimenticare la crema idratante

Dopo il trattamento iniziale, la pelle avrà ancora bisogno di cure amorevoli. Una delle cose più importanti che puoi fare per prevenire la desquamazione della pelle - o almeno per ridurla al minimo - è applicare regolarmente una crema idratante sulle aree interessate. Usa una crema idratante senza profumo e colorante (commercializzata per "pelle sensibile") per ridurre al minimo l'irritazione della pelle.

Ottieni maggiori informazioni

Mantieniti idratato, mantieni la calma e, se le scottature solari sono troppo dolorose, puoi prendere dell'ibuprofene. Dovresti anche assicurarti di rimanere coperto la prossima volta che esci all'aperto in modo che la tua scottatura non sia ancora più esposta al sole. Chiama un medico se una scottatura solare ti provoca la febbre o se stai mostrando segni di disidratazione.

E ricorda, il modo più semplice per curare le scottature è evitarlo.

Rimedio domestico al coronavirus

La maggior parte delle persone infette da coronavirus ha una malattia lieve o asintomatica che può essere curata a casa. Quindi se stai vivendo i segni rivelatori del virus, cosa dovresti fare per sentirti meglio?

Coronavirus casa

Usa l'app Immuni se hai sintomi di febbre o di nuova tosse. Fino a quando non hai utilizzato lo strumento e ti è stato consigliato quale azione intraprendere, ti preghiamo di rimanere a casa ed evitare il contatto con altre persone.

Quali sono i sintomi?

I sintomi di COVID-19, la malattia causata dal coronavirus, includono:

• Febbre (temperatura superiore a 37,8 ° C o pelle calda al tatto).
• Una nuova tosse continua.
• Mancanza di respiro e difficoltà respiratorie.
• Fatica.
• Mal di testa.
• Gola infiammata.
• Dolori e dolori

Se avverti la febbre o una nuova tosse continua, devi isolarti immediatamente. Coloro che soffrono di una malattia lieve non hanno bisogno di consultare un medico.

Tuttavia, è necessario utilizzare nuovamente lo strumento di controllo del coronavirus del paziente per scoprire cosa fare dopo se:

• Non puoi far fronte ai tuoi sintomi a casa.
• Le tue condizioni peggiorano.
• Hai ancora la febbre, non ti senti generalmente bene o hai altri sintomi dopo una settimana.
• Non sei in grado di svolgere attività quotidiane come guardare il telefono, leggere o alzarti dal letto.

Rimedio domestico al coronavirus

Come con altri virus come raffreddore e influenza, prendersela comoda e prenderti cura di te stesso è fondamentale per il tuo recupero. Dovresti:

1. Bevi molti liquidi. Bevi abbastanza acqua in modo che la tua pipì sia di un colore chiaro e chiaro. Evita l'alcol in quanto ciò ti renderà più disidratato.
2. Fare il pieno di energie. Dovresti isolarti a casa se hai sintomi di coronavirus ed evitare qualsiasi attività faticosa mentre non stai bene.
3. Usa medicinali da banco per trattare alcuni dei tuoi sintomi.

Farmaci

Attualmente non esiste una cura per COVID-19 o un vaccino contro il coronavirus. L'obiettivo del trattamento è gestire e ridurre i sintomi fino a quando non si è guarito.

La maggior parte delle persone - circa l'80% - ha un'infezione lieve o asintomatica che può essere curata a casa. In questo caso, è necessario autoisolarsi per almeno una settimana fino a quando non si è ripristinato.

Una persona su cinque che contrae COVID-19 richiederà cure ospedaliere. Circa il 15% dei casi presenta un'infezione grave che richiede ossigeno per aiutare con i sintomi respiratori. Il 5% soffre di infezioni critiche che richiedono ventilazione. Quelli a maggior rischio di infezioni gravi o critiche includono gli anziani e quelli con patologie di base.

Antidolorifici

Per la maggior parte delle infezioni virali, tra cui influenza e raffreddore, sono ampiamente raccomandati semplici antidolorifici come il paracetamolo e i FANS (farmaci antinfiammatori non steroidei) come l'ibuprofene.

Tuttavia, in un commento di marzo, il ministro della sanità francese, Olivier Véran, ha affermato che i FANS potrebbero aumentare il rischio di gravi infezioni e complicanze da COVID-19. Mentre ha indagato sulle affermazioni, l'NHS ha raccomandato alle persone di evitare l'uso di FANS se presentavano sintomi di COVID-19, sebbene possano continuare a prenderle se le usassero per altri motivi come l'artrite.

La Commissione britannica per i medicinali per uso umano ha elaborato un gruppo di lavoro di esperti urgenti per esaminare le prove. Il 14 aprile, hanno pubblicato le linee guida che affermano che: "Attualmente non ci sono prove sufficienti per stabilire un legame tra l'uso di ibuprofene o altri farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) e la suscettibilità a contrarre COVID-19 o il peggioramento del suo sintomi.

I pazienti possono assumere paracetamolo o ibuprofene durante l'automedicazione dei sintomi di COVID-19, come febbre e mal di testa, e devono seguire i consigli del Servizio Sanitario Nazionale in caso di dubbi o se i sintomi peggiorano. "

Altri sintomi

Alcuni dei farmaci e dei trattamenti che potresti usare per trattare raffreddori e influenza aiuteranno anche i sintomi del coronavirus. I medicinali per la tosse o i soppressori della tosse possono aiutare a ridurre la tosse. Pastiglie per la gola e rimedi come miele e limone possono migliorare il mal di gola.

Antibiotici

Se hai degli antibiotici in giro per casa, non prenderli per curare il coronavirus. Essendo un virus, gli antibiotici non miglioreranno il coronavirus. Non dovresti mai assumere antibiotici che non sono stati prescritti per una determinata condizione.

I lavaggi delle mani antibatterici (a meno che non siano anche etichettati come antivirali), anche i prodotti per la pulizia e i disinfettanti per le mani non saranno efficaci nell'uccidere il virus sulle superfici o sulle mani per gli stessi motivi.

Rimedi tradizionali

Ci sono molte 'cure' naturali e idee per rimedi erboristici che galleggiano su Internet e nei negozi di salute. Attualmente, non siamo a conoscenza di alcun rimedio per curare COVID-19, quindi non lasciarti ingannare dai trattamenti "miracolosi" che alcune persone stanno cercando di vendere.

Quando rivolgersi al medico

Se la tua malattia sta peggiorando o i tuoi sintomi non sono migliorati dopo sette giorni, dovresti consultare un medico il prima possibile. Se non si tratta di un'emergenza, contattare NHS 111 online. Se non si dispone di accesso a Internet, chiamare 111.

Se c'è un'emergenza e hai bisogno di un'ambulanza, chiama il 999 e comunica al gestore telefonico che hai il coronavirus.

Anche in base alle nuove misure annunciate dal governo per impedire alle persone di lasciare la propria casa per scopi non essenziali, si è ancora in grado di cercare cure mediche di ogni tipo. Non dovresti vedere il tuo medico di famiglia o il farmacista se pensi di poter avere il coronavirus.

Eventuali appuntamenti medici o dentistici di routine precedentemente prenotati devono essere annullati mentre si è malati ea casa. Se ti viene chiesto di partecipare durante l'isolamento o hai dubbi, chiama prima lo studio o l'ospedale.

Trattamento ayurvedico per costipazione

L'Ayurveda raccomanda alcuni rimedi per alleviare la costipazione e aiutare a rendere il movimento intestinale regolare e ininterrotto.

La costipazione è uno dei problemi di salute più comuni in questi giorni. Secondo un recente sondaggio, circa il 22% degli indiani soffre di stitichezza ai tempi di oggi. Come per l'Ayurveda, questa condizione si verifica quando le qualità fredde e secche di Vata disturbano il colon, inibendo il suo corretto funzionamento. Una giornata senza movimento intestinale completo può essere molto inquietante e talvolta dolorosa. Il nostro stile di vita moderno è tale da dare origine a questo problema. Alcune delle cause più comuni sono il consumo di cibo spazzatura, bere alcolici, fumare e mangiare troppo. Molte persone affette da questo problema si sentono gonfie e inquiete per l'incapacità di passare facilmente le feci. L'Ayurveda raccomanda alcuni rimedi per alleviare la costipazione e aiutare a rendere il movimento intestinale regolare e ininterrotto. Tuttavia, non toglie il fatto che dovresti mangiare una dieta equilibrata ed esercitare regolarmente per mantenere il movimento intestinale in corso. Che cos'è la costipazione e in che modo influisce sul corpo umano?

Secondo il libro "Il libro completo dei rimedi domestici ayurvedici" del Dr. Ramdev, "la costipazione è una condizione vata che esprime vata qualità come secchezza e durezza. È causata da insufficienti fibre nella dieta, inadeguata assunzione di acqua, mancanza di esercizio fisico, pesante consumo di carne e numerosi altri fattori ".
La costipazione può aumentare le possibilità di distensione e disagio, flatulenza e dolore, mal di testa e alitosi; infatti, può anche portare all'assorbimento della tossina dal colon. È meglio mantenere Vata in equilibrio. Secondo il libro "Home Doctor, Natural Healing with Herbs, Condiments and Spices" del Dr. P.S. Phadke, costipazione possono anche causare brufoli, acne, acidità, ulcere in bocca, disturbi del sonno e bruciore di stomaco e, in alcuni casi, può causare depressione.

Cause di costipazione:

La costipazione è spesso causata dal non prestare attenzione alla chiamata della natura nel tempo. Uno stile di vita sedentario, abitudini alimentari irregolari, una dieta scorretta, una mente disturbata e preoccupata e bere troppo tè o caffè si sommano a una digestione già lenta, causando ulteriormente costipazione cronica.

Trattamento ayurvedico per costipazione

1. Segui una dieta pacificante Vata Dosha

dieta pacificante vata dosha

Uno dei modi migliori per prevenire la costipazione è seguire una dieta bilanciata vata. Stare lontano da cibi e bevande fredde, frutta secca, insalate e la maggior parte dei fagioli. Favorisci cibi caldi, bevande calde e verdure ben cotte.

2. Triphala è il rimedio ideale

Triphala

Uno dei rimedi più affidabili ed efficaci è Terminalia chebula o triphala, che è un frutto che aiuta a curare la costipazione. Puoi prendere il tè triphala o prenderne un quarto di cucchiaino, mezzo cucchiaino di semi di coriandolo e un quarto cucchiaino di semi di cardamomo. Macinali e due volte al giorno. Triphala ha glicoside che ha proprietà lassative. I semi di cardamomo e coriandolo aiutano ad alleviare flatulenza e indigestione.

3. Latte e Ghee (burro chiarificato)

Secondo il libro "Il libro completo dei rimedi domestici ayurvedici", "prendere uno o due cucchiaini di burro chiarificato in una tazza di latte caldo prima di coricarsi è un mezzo efficace e delicato per alleviare la costipazione. Ciò è particolarmente utile per le costituzioni vata e pitta ".

4. Polpa Di Frutta Bael (Aegle marmelos)

Bael Fruit (Indian Bael)

Mangiare mezza tazza di polpa di frutta Bael e un cucchiaino di jaggery ogni giorno la sera prima di cena può anche aiutare ad alleviare la costipazione. Puoi anche aggiungere il sorbetto di bael insieme all'acqua di tamarindo e al jaggery.

5. Mulethi (radice di liquirizia)

Mulethi

Prendi un cucchiaino di radice di liquirizia in polvere. Aggiungi un cucchiaino di jaggery e bevilo con una tazza di acqua calda. La liquirizia o il mulethi sono noti per promuovere la tua attività intestinale. Tuttavia, si consiglia di consultare un esperto ayurvedico prima di prenderlo regolarmente.

Prendi un cucchiaino di radice di liquirizia in polvere

6. Semi di Finocchio (Finocchi arrostiti / Fennel Seeds)

Semi di Finocchio

Un cucchiaino di finocchio arrostito assunto prima di coricarsi con un bicchiere di acqua calda può agire come un leggero lassativo. Gli oli volatili presenti nei semi di finocchio possono aiutare a dare il via alla digestione promuovendo la produzione di enzimi gastrici.

Un cucchiaino di finocchio arrostito assunto prima di coricarsi con un bicchiere di acqua calda può agire come un leggero lassativo

7. Anjeer (Figura)

Anjeer / Figura

Anjeer, o Figura, immersi in acqua calda aiuta anche a curare la costipazione, specialmente nei bambini. I fichi sono altamente raccomandati a causa della presenza di alto contenuto di fibre. Puoi mangiare fichi ogni giorno per mantenere la digestione in corso.

Anjeer, o fichi, immersi in acqua calda aiuta anche a trattare la costipazione

8. Agar Agar / China Grass

Agar Agar

L'erba cinese, o agar-agar, è un'alga secca, che quando viene tagliata a pezzi e cotta nel latte, diventa una sostanza gelatinosa.
Ecco alcuni suggerimenti importanti che il libro ha per evitare la stitichezza in futuro:

• Bevi più di quattro o cinque bicchieri d'acqua al mattino. In effetti, puoi bere tisane come il tè verde, la camomilla che possono aiutare a migliorare la digestione.
• Segui una dieta ricca di fibre ogni giorno.
• Impegnati in almeno 30 minuti di esercizio che aiutano a dare il via alla digestione.
• Mangia molta frutta e verdura di stagione da aggiungere alla maggior parte.

Tieni a mente questi punti e saluta la costipazione. Inoltre, prima di consumare uno qualsiasi degli alimenti sopra menzionati, ti consigliamo di consultare prima il tuo esperto di Ayurveda.

Trattamento ayurvedico per disfunzione erettile

Il trattamento ayurvedico (Ayurvedic) è un approccio olistico alla salute di tutto il corpo. È nato migliaia di anni fa in India. Questa pratica promuove l'uso combinato di composti a base di erbe, linee guida dietetiche ed esercizi specifici. Cerca di affrontare le components spirituali e sociali del benessere di una persona oltre alla loro salute fisica.

La disfunzione erettile (DE) fa sì che gli uomini abbiano difficoltà a mantenere l'erezione durante il sesso. È un problema comune, specialmente negli uomini di età superiore ai 40 anni. Il trattamento della disfunzione erettile spesso comporta la risoluzione di preoccupazioni psicologiche e fisiologiche sottostanti che sembrano disconnesse dalla funzione sessuale. ResearchTrusted Source suggerisce che gli approcci della medicina ayurvedica possono aiutare il trattamento della disfunzione erettile.

Trattamento ayurvedico per disfunzione erettile

Erbe aromatiche

1. Ashwagandha (Ginseng indiano)

Withania somnifera è un'erba comunemente usata nella medicina ayurvedica. Si chiama anche ginseng indiano e ashwagandha. È stato trovato Trust Source per migliorare il numero di spermatozoi e la fertilità negli uomini. Il ginseng indiano lo fa regolando i livelli ormonali della fonte affidabile e rendendo le cellule più sane.

L'erba viene anche utilizzata per migliorare la chiarezza mentale e aiutare a ridurre lo stress. Entrambi i fattori possono avere un impatto sui sintomi della disfunzione erettile.

È possibile acquistare questa erba dalla maggior parte dei negozi di droga e negozi di alimenti naturali. È disponibile come estratto di radice in polvere e in forma di capsule. Affinché sia ​​più efficace, si raccomanda un alto dosaggio giornaliero (fino a 6.000 milligrammi al giorno).

2. Asparagi racemosus

L'asparago racemosus è una particolare specie di erba che cresce nelle regioni dell'India, del Nepal e dello Sri Lanka. È noto come shatavari o "curatore di cento malattie". La radice di Asparagus racemosus viene utilizzata in molte preparazioni di miscele vajikarana ayurvediche: ha lo scopo di migliorare la funzione sessuale e la salute.

Alcuni studi Trust Source hanno dimostrato la sua efficacia sul sistema riproduttivo maschile nella sua capacità di migliorare la circolazione e calmare i nervi. Entrambi questi benefici dovrebbero aiutare gli uomini con DE. Nella tradizione ayurvedica, si ritiene anche che sia un afrodisiaco che promuove l'amore e la lealtà in coloro che lo usano.

L'estratto di asparagi racemosus è disponibile sotto forma di tintura e polvere, ma non c'è stata poca o nessuna ricerca su quale sarebbe il dosaggio giornaliero ottimale per una persona.

3. Safed Musli

Safed Musli, o Chlorophytum borivilianum, è anche un'erba vajikarana. Ha dimostrato un effetto afrodisiaco in numerosi studi di laboratorio Fonte attendibile e alcune ricerche Fonte attendibile suggeriscono che aumenta il numero di spermatozoi. La dose giornaliera raccomandata di musli sicuri è di 2 grammi al giorno. Può essere acquistato in capsule o in polvere pura.

4. Cassia Cannella

Il cinnamomum cassia è un tipo di cannella estratto dalla corteccia di un albero sempreverde che cresce nelle regioni dell'India. L'estratto del ramoscello di cinnamomum cassia viene talvolta chiamato cassia cannella o cannella cinese. È stato dimostrato che Trust Source migliora la funzione sessuale.

La cannella Cassia è diversa dalle specie di cannella più comunemente utilizzate per condire cibi dolci. Ciò significa che la polvere di cannella di cassia macinata non è così facile da trovare. Fai attenzione a comprare il giusto tipo di cannella.

È anche importante notare che non si sa molto sul dosaggio giornaliero massimo di cassia cannella o su quanto qualcuno dovrebbe prendere per vedere un miglioramento della disfunzione erettile.

Yoga

Per abbracciare davvero il metodo di trattamento ayurvedico per qualsiasi condizione di salute, l'attività fisica dovrebbe far parte del trattamento. La pratica dello yoga è sempre più ricercata per i suoi benefici per la salute. Lo yoga combina stretching, concentrazione e meditazione, migliorando la circolazione e riducendo i livelli di stress.

Il beneficio a livello di stress da solo potrebbe essere sufficiente per migliorare i sintomi della disfunzione erettile, ma è stato anche dimostrato che lo yoga promuove livelli sani di testosterone di SourceTrusted. A condizione che tu sia abbastanza sano da impegnarti in un leggero esercizio aerobico, puoi iniziare una pratica yoga in qualsiasi momento frequentando una lezione guidata da uno yogi o anche seguendo un DVD di esercizi o un'app a casa.

Conclusione

L'uso di un approccio globale e globale all'ED ha alcuni ovvi benefici. Non ha effetti collaterali duri rispetto alle droghe sintetiche come il Viagra. Sembra anche che ci sia poco da preoccuparsi dell'uso a lungo termine di queste erbe, il che significa che sperimentare diverse combinazioni per trattare il tuo ED potrebbe essere un'opzione.

L'uso dello yoga come mezzo per migliorare la tua forza mentale e liberarti dallo stress può integrare queste erbe efficaci nel trattamento della disfunzione erettile in modo completo.

Tuttavia, questi metodi di trattamento della disfunzione erettile non sono così ben studiati come molti altri nella medicina occidentale. È ancora importante comunicare con il proprio medico in merito al metodo scelto di trattamento della disfunzione erettile in modo che la salute sessuale possa continuare a migliorare.

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